Klienti

Moc děkuji všem klientkám a klientům za Vaši podporu a ochotu, že jste si našli chvíli a napsali mi tak neskutečně úžasné recenze. Moc si toho vážím. Velké díky! ❤️
Lenka 

Lada dochází na pravidelné lekce Pilates již 8 rokem a píše:

"Důvody jsou fyzické + psychologické! = zlepšení držení těla, pocit kontroly na vlastním tělem, cvičení vyžaduje soustředění - nemyslím na starosti, cvičení je náročné, ale ne vyčerpávající a po lekci mi je dobře" 

Nej cvičitelka - Lenka :-))),  Nej cvik - na kyčle :-))), Nej hudba - Goťák :-))))

Lada Kneprová

"Pravidelné cvičení mi pomohlo výrazně zlepšit bolesti zad. Oceňuji motivující přístup trenérky Lenky, na jejíž hodiny se vždy těším".   

MUDr. Viera Dvořáková

"Na lekce s Lenkou jsem se přihlásil s bolestmi zad. Kromě zlepšení osvalení a konce bolesti mi Pilates s Lenkou přinesl také lepší vnímání dechu a jeho účinků na psychickou i fyzickou stránku, schopnost být tady a teď a promítnout toto v praxi i do běžného života.Lenku doporučuji jako profesionální lektorku a zároveň otevřenou a pohodovou průvodkyni ke zdravému tělu i duši."

Štěpán Zrna

"Díky pravidelnému cvičení mě už netrápí bolesti zad a celkově se cítím mnohem lépe. Nejvíc mi vyhovuje individuální přístup – cvičení je vždy upravené podle toho, co zrovna moje tělo potřebuje. Kromě skvělého cvičení je přidanou hodnotou i pohodová atmosféra, takže člověk odchází nejen protažený, ale i psychicky v pohodě ❤️ Moc děkuju za péči, trpělivost a energii, kterou do toho dáváš 😘

Daniela Boháčová

Milá Leničko ♥️,

s koncem školního roku a naší závěrečnou lekcí pilates na velkých míčích bych se ráda připojila k ostatním klientkám a vyjádřila Ti hluboké uznání za Tvou práci. Tvé kurzy navštěvuji již šest let a za tu dobu se naše společná setkání stala pevnou součástí mého života – rituálem, na který se každý týden upřímně těším.

Cvičení pod Tvým vedením má nepochybně zásadní vliv na mou fyzickou kondici a zdraví. Co však považuji za stejně důležité, je blahodárný vliv na mou mysl. Po celotýdenním shonu a stresu pro mě cvičební sál představuje místo, kde se dokážu stoprocentně uvolnit a odreagovat. Klíčovou roli v tom hraje Tvůj jedinečný, pozitivní přístup a individuální péče, kterou každé z nás s nesmírnou trpělivostí věnuješ. Velmi obdivuji energii a srdce, které do své profese vkládáš.

Děkuji Ti za všechno a už nyní se velmi těším na zahájení dalšího kurzu. ☺️

Tereza Hořejšová

"Cvičit pilates u Lenky jsem začala po porodu (což je téměř 6 let). Cvičení mi velmi pomohlo s problémy s pánevním dnem. Později jsem nastoupila zpět do sedavého zaměstnání a nyní mi cvičení velmi pomáhá se ztuhlostí v horní polovině zad, zejména v oblasti krční páteře. Díky pravidelným cvikům již nevim, co je migréna! Na lekcích je vždy úžasná, pozitivní energie, která mě nabije klidně na celý týden! Pilates s Lenkou mohu všem jen doporučit 🙂❤️"

Jana Wernerová

"Pilates s Lenkou pro mně symbolizuje pohodu, pozitivní náladu, protažení a uvolnění těla, což je pro mně klíčové, vzhledem k stresovému, sedavému zaměstnání. Ale hlavně - Lenka je skvělá lektorka, neustále kontroluje, zda cviky provádíme dobře a opravdu se nám věnuje. Je na ní vidět, že pro ni Pilates není jen práce, ale i poslání" :-)))

Markéta K.

"Lenka tělu opravdu rozumí a cviky jsou efektivní, zlepšuji držení těla, zapojují se hluboké svaly. Po cvičení se cítím skvělé, protažené a hezký bolavě. Cítím sílu. Navíc je tam vždy skvělá energie".

Bára Králiková

"Na lekce s Vám se těším, výborné cvičení, krásný přístup od Vás. Je to fajn, že se věnujete úpravě polohy a držení těla při cvičení. Cvičení a vy mi dodává energii".

Viera K.